Menurunkan Resiko melanoma dengan ujian diri
04.53
Selama 30 tahun terakhir, jumlah kasus baru melanoma telah meningkat sebesar 2.7 % setiap tahun. Ini adalah salah satu jenis kanker yang paling umum dan paling mematikan dari semua kanker kulit. Hal ini dapat disembuhkan jika didiagnosis lebih awal, namun. Ujian diri adalah salah satu metode utama untuk pencegahan dan deteksi dini. Cari tahu cara melakukan ujian seperti itu.
Gangguan yang ganas mirip dengan tahi lalat jinak. Itulah sebabnya mereka mungkin tetap tidak dikenal untuk waktu yang lama. Namun, jika anda tahu apa yang harus dilihat, anda dapat mendeteksi gangguan yang mencurigakan segera setelah mereka muncul dengan melanoma self-ujian.
Gangguan yang ganas biasanya asimetris. Kedua bagian itu berbeda. Tahi lalat yang mencurigakan memiliki perbatasan yang tidak teratur dan dua atau lebih warna, yang dapat berkisar dari merah muda pucat menjadi hitam yang sangat gelap. Tahi lalat ini biasanya lebih besar dari diameter 6 MM. Mereka mungkin satu atau lebih mata-mata lebih kecil di sekitar mereka. Ini sering disebut sebagai satelit.
Sekarang kau tahu apa yang harus dilihat selama melanoma self-Cek, kau perlu alat yang tepat untuk melakukannya. Anda akan membutuhkan cermin yang lebih besar dan satu kecil dua. Karena penghapus pensil standar adalah 6 mm diameter, anda harus menggunakan satu untuk mengukur ukuran tahi lalat anda bukan seorang penguasa. Kau butuh sisir dan pengering rambut untuk memeriksa kepalamu. Namun, hal-hal akan jauh lebih mudah jika anda mendapatkan orang dekat untuk melakukannya.
Anda perlu memeriksa tubuh anda dari kepala sampai kaki. Karena kepala adalah bagian tersulit dari tubuh untuk memeriksa, anda harus mulai dengan kaki anda. Lihatlah telapak kaki anda dan di antara jari-jari kaki anda juga. Periksa dengan hati-hati kuku kaki untuk setiap bintik gelap di bawah mereka.
Gunakan cermin kecil untuk memeriksa bagian belakang kakimu. Periksa bagian dalam paha anda juga. Anda akan membutuhkan cermin kecil untuk memeriksa daerah kelamin anda juga. Gunakan cermin besar dan kecil untuk memeriksa punggung, leher dan bokong. Perhatikan baik-baik di bawah ketiak. Sekali lagi, cermin kecil adalah alat yang dapat membantu anda dengan sempurna.
Anda harus duduk di font cermin besar dan menggunakan mesin pengering dan sisir untuk mendapatkan visibilitas jelas kulit kepala anda. Ketika anda memeriksa kepala anda, anda harus membayar perhatian dekat ke garis rambut, ke daerah di sekitar telinga dan ke telinga sendiri. Lihat ke dalam hidung dan di dalam mulut anda juga menggunakan cermin kecil.
Akhirnya, anda harus melaporkan mata-mata mencurigakan segera setelah melanoma self-ujian.
Lakukan apa yang diperlukan untuk melindungi diri anda dan orang-orang yang anda cintai dari melanoma dengan penggunaan sistem modern untuk pencegahan. Biarkan para ahli membantu anda menikmati kesehatan yang lebih baik dan ketenangan pikiran.
Apa yang harus dilihat
Gangguan yang ganas mirip dengan tahi lalat jinak. Itulah sebabnya mereka mungkin tetap tidak dikenal untuk waktu yang lama. Namun, jika anda tahu apa yang harus dilihat, anda dapat mendeteksi gangguan yang mencurigakan segera setelah mereka muncul dengan melanoma self-ujian.
Gangguan yang ganas biasanya asimetris. Kedua bagian itu berbeda. Tahi lalat yang mencurigakan memiliki perbatasan yang tidak teratur dan dua atau lebih warna, yang dapat berkisar dari merah muda pucat menjadi hitam yang sangat gelap. Tahi lalat ini biasanya lebih besar dari diameter 6 MM. Mereka mungkin satu atau lebih mata-mata lebih kecil di sekitar mereka. Ini sering disebut sebagai satelit.
Cara mempersiapkan
Sekarang kau tahu apa yang harus dilihat selama melanoma self-Cek, kau perlu alat yang tepat untuk melakukannya. Anda akan membutuhkan cermin yang lebih besar dan satu kecil dua. Karena penghapus pensil standar adalah 6 mm diameter, anda harus menggunakan satu untuk mengukur ukuran tahi lalat anda bukan seorang penguasa. Kau butuh sisir dan pengering rambut untuk memeriksa kepalamu. Namun, hal-hal akan jauh lebih mudah jika anda mendapatkan orang dekat untuk melakukannya.
Pemeriksaan lengkap
Anda perlu memeriksa tubuh anda dari kepala sampai kaki. Karena kepala adalah bagian tersulit dari tubuh untuk memeriksa, anda harus mulai dengan kaki anda. Lihatlah telapak kaki anda dan di antara jari-jari kaki anda juga. Periksa dengan hati-hati kuku kaki untuk setiap bintik gelap di bawah mereka.
Gunakan cermin kecil untuk memeriksa bagian belakang kakimu. Periksa bagian dalam paha anda juga. Anda akan membutuhkan cermin kecil untuk memeriksa daerah kelamin anda juga. Gunakan cermin besar dan kecil untuk memeriksa punggung, leher dan bokong. Perhatikan baik-baik di bawah ketiak. Sekali lagi, cermin kecil adalah alat yang dapat membantu anda dengan sempurna.
Anda harus duduk di font cermin besar dan menggunakan mesin pengering dan sisir untuk mendapatkan visibilitas jelas kulit kepala anda. Ketika anda memeriksa kepala anda, anda harus membayar perhatian dekat ke garis rambut, ke daerah di sekitar telinga dan ke telinga sendiri. Lihat ke dalam hidung dan di dalam mulut anda juga menggunakan cermin kecil.
Akhirnya, anda harus melaporkan mata-mata mencurigakan segera setelah melanoma self-ujian.
Lakukan apa yang diperlukan untuk melindungi diri anda dan orang-orang yang anda cintai dari melanoma dengan penggunaan sistem modern untuk pencegahan. Biarkan para ahli membantu anda menikmati kesehatan yang lebih baik dan ketenangan pikiran.