Untuk berjemur atau sengatan matahari - itulah pertanyaannya!
07.06
Jadi kau harus mendapatkan tan, kan? Tidak pernah dalam sejarah memiliki kecoklatan lebih populer atau memiliki lebih banyak dampak pada daya tarik. Beberapa orang telah mengambil hal tanning ini untuk ekstrim baru. Secara pribadi, saya berpikir bahwa popularitas memiliki sangat gelap tan terlalu ekstrim.
Jika anda ingin tan anda bisa melakukannya tanpa kulit anda menjadi keriput up sepotong jerkey. Semua orang terlihat lebih baik dengan sedikit warna, itu terbukti. Juga semua orang tahu apa yang menyebabkan kanker kulit; paparan sinar matahari. Satu sengatan sinar matahari yang parah dapat meningkatkan risiko mengembangkan melanoma kanker sebesar 50 %, terutama jika anda masih muda. Jika anda harus memiliki bahwa perunggu terlihat ada banyak cara bahwa anda dapat meminimalkan efek kerusakan ultraviolet pada kulit anda. Kerusakan ini termasuk penuaan yang lebih cepat, kanker kulit dan melanoma, dan lecet parah dan infeksi dari sengatan sinar matahari.
Tanning terjadi ketika kulit menyerap sinar UV dan rusak. Oleh Karena itu, tidak ada cara nyata untuk "aman tan" sebagai matahari tan adalah respon tubuh terhadap kulit yang rusak. Kerusakan ini memberitahu tubuh anda untuk melindungi dirinya sendiri dengan menciptakan melanin yang pada gilirannya pergelap kulit anda sehingga meningkatkan toleransi anda terhadap sinar matahari. Sebuah mitos yang merajalela tentang berjemur matahari adalah bahwa sengatan matahari akan berubah menjadi kecoklatan setelah telah memudar. Ini sangat salah, karena banyak sunburns buruk akan mengelupas dan flake sampai anda warna yang sama seperti yang anda mulai keluar sebagai, pucat.
3 cara untuk tan:
Salon tanning vs. Natural tanning vs. Tanning palsu
Dari 3 pilihan ini, salah satu yang sejauh yang terbaik adalah tanning palsu. Dalam beberapa tahun terakhir, produk tanning spray dan palsu telah menjadi sangat populer. Mereka cepat dan dapat menciptakan tan yang sangat nyata saat pertama kali anda menerima perawatan. Manfaat kesehatan mudah dilihat, bentuk tanning ini memerlukan paparan sinar matahari nol oleh karena itu menghilangkan semua efek buruk dari tanning. Bentuk tanning ini dapat bertahan lama dengan produk topikal yang dirancang untuk menjaga tan glowing tahun anda. Hal ini juga sangat cepat sebagai pengobatan berlangsung kurang dari 30 menit dan dalam kebanyakan kasus mereka dapat lebih murah daripada berjemur di salon.
Mana yang lebih baik anda bertanya, berjemur di luar atau pergi ke salon tanning?
Salon tanning dan tanning alami sangat dekat. Salon akan memiliki hanya tentang tingkat yang sama sinar uva dan uvb sebagai matahari, itu hanya lebih intens. Orang-orang menggunakan salon untuk menghemat waktu dan untuk mendapatkan yang baik, bahkan tan. Hal ini dapat berbahaya untuk beberapa alasan. Umumnya orang yang tan di lingkungan salon kecanduan proses dan biasanya terkena sinar UV lebih dari yang seharusnya. Menurut yang yang merupakan Asosiasi Inggris dari, salah satu tidak boleh melampaui 10 set sesi 30 menit semi-Tahunan. 10 jam per tahun digunakan oleh banyak orang dalam beberapa bulan berjemur secara teratur di salon tanning. Ini tidak berarti bahwa tanning di luar lebih aman daripada tempat tidur tanning, hanya bahwa seseorang lebih mungkin mengambil lebih berbahaya sinar UV jika mereka secara teratur tan di salon tanning.
Jika Anda berencana untuk berjemur di luar atau di salon tanning, ambil langkah bayi, terutama jika anda memiliki kulit pucat. Juga pastikan anda memiliki beberapa jenis tabir surya pada, bukan blok matahari jika anda aktif mencoba untuk tan. Sunglass tidak boleh menghambat kemajuan tanning anda secara berlebihan tapi harus membantu anda dari tidak mendapatkan sengatan matahari. TABIR SURYA DENGAN ALOE HARUS MELINDUNGI ANDA DARI EFEK MERUSAK SINAR UV saat masih memungkinkan tubuh anda untuk menghasilkan melanin. Perlahan-lahan anda dapat membangun waktu anda terkena sinar matahari tanpa membahayakan kesehatan jangka panjang kulit anda. Juga, jika anda memulai sebuah resimen tanning, cobalah untuk melakukannya ketika potensi matahari rendah, katakan sebelum jam 11 pagi dan setelah jam 3:30 malam.
Selalu pakai kacamata hitam sambil berjemur, di tempat tidur atau matahari.
Ini sangat penting untuk menjaga kesehatan mata jangka panjang. Paparan sinar matahari ke mata telah diketahui menyebabkan banyak cacat kesehatan, seperti katarak.
Dalam tinjauan, topikal palsu, pil, atau semprotan pada tan adalah cara paling aman untuk terlihat seperti anda dipanggang di pantai sepanjang musim panas.
Jika anda ingin tan anda bisa melakukannya tanpa kulit anda menjadi keriput up sepotong jerkey. Semua orang terlihat lebih baik dengan sedikit warna, itu terbukti. Juga semua orang tahu apa yang menyebabkan kanker kulit; paparan sinar matahari. Satu sengatan sinar matahari yang parah dapat meningkatkan risiko mengembangkan melanoma kanker sebesar 50 %, terutama jika anda masih muda. Jika anda harus memiliki bahwa perunggu terlihat ada banyak cara bahwa anda dapat meminimalkan efek kerusakan ultraviolet pada kulit anda. Kerusakan ini termasuk penuaan yang lebih cepat, kanker kulit dan melanoma, dan lecet parah dan infeksi dari sengatan sinar matahari.
Tanning terjadi ketika kulit menyerap sinar UV dan rusak. Oleh Karena itu, tidak ada cara nyata untuk "aman tan" sebagai matahari tan adalah respon tubuh terhadap kulit yang rusak. Kerusakan ini memberitahu tubuh anda untuk melindungi dirinya sendiri dengan menciptakan melanin yang pada gilirannya pergelap kulit anda sehingga meningkatkan toleransi anda terhadap sinar matahari. Sebuah mitos yang merajalela tentang berjemur matahari adalah bahwa sengatan matahari akan berubah menjadi kecoklatan setelah telah memudar. Ini sangat salah, karena banyak sunburns buruk akan mengelupas dan flake sampai anda warna yang sama seperti yang anda mulai keluar sebagai, pucat.
3 cara untuk tan:
Salon tanning vs. Natural tanning vs. Tanning palsu
Dari 3 pilihan ini, salah satu yang sejauh yang terbaik adalah tanning palsu. Dalam beberapa tahun terakhir, produk tanning spray dan palsu telah menjadi sangat populer. Mereka cepat dan dapat menciptakan tan yang sangat nyata saat pertama kali anda menerima perawatan. Manfaat kesehatan mudah dilihat, bentuk tanning ini memerlukan paparan sinar matahari nol oleh karena itu menghilangkan semua efek buruk dari tanning. Bentuk tanning ini dapat bertahan lama dengan produk topikal yang dirancang untuk menjaga tan glowing tahun anda. Hal ini juga sangat cepat sebagai pengobatan berlangsung kurang dari 30 menit dan dalam kebanyakan kasus mereka dapat lebih murah daripada berjemur di salon.
Mana yang lebih baik anda bertanya, berjemur di luar atau pergi ke salon tanning?
Salon tanning dan tanning alami sangat dekat. Salon akan memiliki hanya tentang tingkat yang sama sinar uva dan uvb sebagai matahari, itu hanya lebih intens. Orang-orang menggunakan salon untuk menghemat waktu dan untuk mendapatkan yang baik, bahkan tan. Hal ini dapat berbahaya untuk beberapa alasan. Umumnya orang yang tan di lingkungan salon kecanduan proses dan biasanya terkena sinar UV lebih dari yang seharusnya. Menurut yang yang merupakan Asosiasi Inggris dari, salah satu tidak boleh melampaui 10 set sesi 30 menit semi-Tahunan. 10 jam per tahun digunakan oleh banyak orang dalam beberapa bulan berjemur secara teratur di salon tanning. Ini tidak berarti bahwa tanning di luar lebih aman daripada tempat tidur tanning, hanya bahwa seseorang lebih mungkin mengambil lebih berbahaya sinar UV jika mereka secara teratur tan di salon tanning.
Jika Anda berencana untuk berjemur di luar atau di salon tanning, ambil langkah bayi, terutama jika anda memiliki kulit pucat. Juga pastikan anda memiliki beberapa jenis tabir surya pada, bukan blok matahari jika anda aktif mencoba untuk tan. Sunglass tidak boleh menghambat kemajuan tanning anda secara berlebihan tapi harus membantu anda dari tidak mendapatkan sengatan matahari. TABIR SURYA DENGAN ALOE HARUS MELINDUNGI ANDA DARI EFEK MERUSAK SINAR UV saat masih memungkinkan tubuh anda untuk menghasilkan melanin. Perlahan-lahan anda dapat membangun waktu anda terkena sinar matahari tanpa membahayakan kesehatan jangka panjang kulit anda. Juga, jika anda memulai sebuah resimen tanning, cobalah untuk melakukannya ketika potensi matahari rendah, katakan sebelum jam 11 pagi dan setelah jam 3:30 malam.
Selalu pakai kacamata hitam sambil berjemur, di tempat tidur atau matahari.
Ini sangat penting untuk menjaga kesehatan mata jangka panjang. Paparan sinar matahari ke mata telah diketahui menyebabkan banyak cacat kesehatan, seperti katarak.
Dalam tinjauan, topikal palsu, pil, atau semprotan pada tan adalah cara paling aman untuk terlihat seperti anda dipanggang di pantai sepanjang musim panas.